Detox
Dag 1 på min Detoxkur.
Nu ska jag få ut alla gifter ur kroppen och bli fräsch inför hösten!
Jag gick upp till 65 efter min lilla framgång i augusti. Men nu är jag på G igen, med hjälp av Shape Up-appen.
Vikt idag: 63,5 kg
-2,5 kg på 3 veckor.
Vikt idag: 63,5 kg
-2,5 kg på 3 veckor.
Nu börjar min resa...
Jag och sambon ska börja försöka få barn.
En overklig känsla och samtidigt ljuvligt skön...
Nu gäller det!
Min plan:
- äta klart p-pillerkartan (men sluta en vecka tidigare, kan verkligen inte låta bli....)
- börja äta folsyra
- vänta in sista p-piller-blödningen och sen boka tid hos akupunktör för konsultation. Ev börja lite smått med akupunktur
- vänta en månad efter p-piller-stoppet och se om det händer nåt... om inte...
- ....så börjar jag äta munkpeppar/vitex agnus castus (hela cykeln) och ev. bokar in akupunktur eller zonterapi strax innan beräknad ägglossning
- fortsätta med min viktminskning. Åtminstone 5kg ska jag ned.
- äta sunt, hoppas på ägglossning och ge det 3 månader (tidig december), sen söker jag hjälp i vården och kräver ägglossningsstimulerande medel.
- gå på massage regelbundet och må bra
- testa rosenrot dagarna innan beräknad ÄL, till och med ÄL startar
- Mitt mål: Bli gravid inom ett år
Vad säger ni?
